脂溶性のビタミンDは、カルシウムが吸収されるのを支える性能で知られていて、血中のカルシウム濃度を操り、筋肉の動作を適切に操作したり、骨を生成します。 暴飲暴食、体重過量、喫煙、運動不足、不規則な生活、仕事などのストレス、高齢化など様々な素因…
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